機能性関与成分サラシア由来サラシノールが、
食後血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる機能性表示食品です。
サラシア由来サラシノールには糖の吸収をおだやかにし、
「食後血糖値の上昇をゆるやかにする機能があること」が報告されています。
価格 | 配合成分名 |
---|---|
4,860円(税込) | サラシア |
サラシアに含まれるサラシノールという成分が
糖質をブドウ糖に分解する酵素であるα-グルコシダーゼの働きを抑えます。
インドやスリランカ、東南アジアなどの亜熱帯地域に自生している植物です。
昔、これらの地域では、王侯貴族がサラシアの幹で作ったコップに
一晩入れておいた水を食事と一緒に飲むことにより、
健康的でスリムな体型を維持していたと言われています。
そのはたらきからサラシアは「奇跡の植物」と呼ばれ、
伝承医学のアーユルヴェーダに使用するハーブや粉末にしたものを
煎じて飲む健康茶として現地の人々に重宝されてきました。
サラシアには、特有成分のサラシノールやコタラノール、
カテキンやタンニンなどのポリフェノールが含まれています。
ヘルスエイドサラシアは、機能性関与成分サラシア由来サラシノールが含まれている機能性表示食品です。
機能性表示食品の届出表示としては、「本品にはサラシア由来サラシノールが含まれます。サラシア由来サラシノールには糖の吸収をおだやかにし、食後血糖の上昇をゆるやかにする機能があることが報告されています。」とのことです。
近年、よく耳にする糖の数値ですが、食事に含まれる糖質が深く関わっています。食事によって糖の数値が上昇すると、体は糖を抑える動きをします。しかし、ごはんや麺類などの炭水化物や甘い物をたくさん食べると、一気に上昇してしまいます。そうなると、体は抑えるは動きをするので急降下。この激しいアップダウンが身体に悪影響の様です。糖の数値を考えるのは、健康にかかせないことのようです。
森下仁丹では、サラシアの根や茎から得ることができるエキスに着目し、サラシア由来サラシノールを使用した商品開発を進めてきました。
食事で摂った糖は、糖はα-グルコシダーゼという酵素によって二糖から単糖になってから吸収されます。サラシノールは、そんなα-グルコシダーゼのはたらきと戦うことで知られている成分です。
楽天市場の公式ページでは、サプリ説明だけではなく、糖に良い運動や食事の摂り方などが簡単に紹介されていました。
食後30分~1時間後に、20~30分間の軽い運動をすると良いそうです。軽めの運動でも、きちんと続けることが大切ですね。食事については食べる順番について書かれていました。
いきなり主食ではなく、食物繊維の多い食品から食べるように、と記載されていました。
食物繊維の中でも、水溶性食物繊維が良いといわれていますのでおすすめです。
当サイトにも、「糖を下げる方法」を紹介していますので、ご覧ください。